11月18日放送
柴田理恵のぱぱっともう一品!!
季節の根菜スープカレー

材料(4人前)
- れんこん…1/2節
- たまねぎ…1/2コ
- さつまいも…1/2本
- トマト…1コ
- 水…500ml
- セブンプレミアム「鬼ころし」…100ml
- セブンプレミアム「コクと旨みの味わいカレー中辛」…1/2箱
- セブンプレミアム「純粋はちみつ」…大さじ1
- セブンプレミアム「国産さば水煮」…1缶(190g)
- ゆでたまご…2コ
- 作り方
- れんこん・たまねぎは皮をむき、食べやすい大きさに、さつまいも・トマトも食べやすい大きさに切って耐熱皿にならべてラップをかけ、電子レンジで600w7分加熱する。
- フライパンに水と酒を入れて沸かし、カレールウとはちみつを加えてよく溶かす。[1]と鯖水煮缶を汁ごと加えて軽く煮込む。
- ごはんを盛った器に[2]をかけ、半分に切ったゆでたまごをのせる。



















