
暑かったり、寒くなったりと急な気温の変化がつづくこの時期、食欲が落ちてしまうことありませんか?
今回は、初代モーニング娘。今や三児の母の石黒彩さんが、探してきた「食欲増進」のおかず・・・それは、だれもが好きな明太子です。
安くて・美味しい明太子を探して、博多の人気店「博多屋」から切れ子をご紹介。
切れ子とは、加工中に切れて皮がやぶけてしまったり、傷がついてしまったもの。贈答用にきちんと並んでいる切れていない明太子は「真子」とよぶのです。
お味はどちらも一緒、家族で食べるなら形は気にしないワ!それなら、切れ子をおススメ。
そのままおにぎりの具に!火を通してパスタに!大活躍の明太子。
石黒流「小松菜の明太煮」のレシピも、ぜひ 作ってみてください。

| (1) | ささみをラップで挟み、めん棒で薄くのばす |
| (2) | 1に、めんたいこを塗り、海苔をのせてくるくる巻く |
| (3) | ころもをつけて きつね色になるまで焼く |
| 材料 | : | ささみ 4本 明太子 100g 大版海苔2枚 半版の場合は、海苔4枚 |
| ころも | : | パン粉 小麦粉 卵 |

| (1) | 小松菜を良く洗い4cm~5cmの長さに切り、茎と葉を分ける |
| (2) | 明太子は、薄皮をはがし酒 大1と混ぜ、混ぜやすいようなめらかにしておく。しょうがは、千切りにしておく |
| (3) | 鍋にだし汁をいれ、茎を先に次に葉の順に入れます。2の明太子を加えてひと煮立ちしたら、とろみをつける。 |
| 材料 | : | 小松菜 300g 明太子 50g 酒大1 だし汁 11/2カップ みりん 大1 薄口醤油 小1 しょうがの千切り 1かけ分 水溶き片栗粉(水大1 粉大1) |